报导:梁慧颖
2020年，大家深怕冠病疫情会耽误学生的学习，所以这一年大家谈论的话题，多数都是围绕怎样的网课方式最有效，仿佛没有其他事情比追赶课程进度更重要。
然而除了学业之外，课外活动和体育是不是就理所当然变得比较不重要了呢？还有，当大家都在关心学习进度时，是否曾经想过，学生的心理健康问题其实才是最值得关注的事？
课外活动和体育参与只为分数？
如果说教育应该五育并重，那么今年对于所有学生来说都是教育失衡的一年，因为许多课外活动和运动项目都取消，在“体育”这部分起码就已经大打折扣。即使学校今年下半年曾经复课一段时间，但是碍于必须保持人身距离，很多涉及团体和体育的课外活动都无法像往常那样进行。
“课外活动还是有的，”吉隆坡华小锺老师说，只是今年的课外活动用不同以往的方式进行，例如老师会给学生看视频，或是让学生在线上进行简单的测验，只要学生完成就能得到分数。
这种形式的课外活动效果如何？锺老师不讳言，学生可能会少了投入感，但他们又不能不参与。“其实，说白了就是为了出席率还有课外活动分数，这些分数对准备升学的学生来说很重要。”
居家学习期间，很多学生满心期待能够早日回校上课，但他们主要目标是为了恢复团体生活，学业倒是其次。Z老师说：“学校复课后，有些学生心急询问到底几时可以打球、几时可以运动，这些才是他们最关心的事。有些学生原本很期待今年能够代表学校去校外参加比赛，结果因为疫情迟迟没有好转而大失所望。”
运动是最基础学习及专注力
运动不只是为了消愁解闷，事实上运动是孩子最基础的学习力，也就是专注力息息相关。
《亲子天下》曾经访问台湾儿童发展专家廖笙光，指出从儿童发展的角度来看，专注力需要培养视觉、听觉、社交和动觉四大能力，其中的动觉最容易被忽略。所谓的“动觉”指的是运用身体的能力，可以精确地掌控身体动作，发展出良好的动作协调性，包括大脑与身体协作。国际知名精神科医生约翰·瑞提（John J. Ratey）也曾在著作中指出，体能越佳的孩子，注意力就会越集中，因为运动能刺激脑神经传导物质的分泌和连结，这些物质能提高大脑的专注力、学习动机和效率。
现在，我们只能盼望疫情赶快过去，好让孩子能够自由进行户外活动和游戏，得到充分的运动量。
心理层面情绪出问题？
2020年对学生来说无疑是充满挑战的一年，疫情逼着他们适应新的学习模式，也剥夺了他们跟同学相处、玩乐和共同成长的机会。如果说他们是“失落的一代”未免太过言重，但他们确实失去了一些原本应该有的生活体验。
在3月开始的行管令期间，许多学生有着缓慢却巨大的心理变化。他们从最初觉得不用上学很开心，到后来随着日子越拖越久，他们便渐渐失去方向变得郁闷。教育部也许是意识到了这一点，所以当学校从6月底陆陆续续复课时，就曾经下令辅导老师关心学生的心理状况。
南马国中T辅导老师说，当时教育部的指令包括要给学生填写问卷，而这问卷很简单，只有两道问题：
在过去一个月，你是否被以下问题困扰：
一、情绪低落、郁闷或无助？
二、做事会不会提不起劲？
“学生只需要针对以上两道问题回答‘是’或‘否’。只要有一个答案‘是’，学生就必须回答第二份比较详细的问卷，进一步了解他们的心理状况。”
第一轮调查结果发现，T老师的学校有超过10％学生的其中一个答案是“是”，另有3％学生回答“以上皆是”。这些学生需进行第二轮问卷调查，T老师透过这个方式筛选出哪些学生需要接受辅导。“如果学生情况严重，校方就得将学生转介给精神专科。”
从学校今年中复课至今，T老师观察到有少数学生确实出现了状况，例如有学生自我封闭不愿回校上课，更严重是有家长透露孩子在家里出现自杀倾向。虽然这些状况可能早在行管令之前就已经埋下了诱因，可是不排除当孩子长期被困在家里，负面情绪会因为得不到适当排解而酝酿成风暴。
学校停课让许多学生措手不及，尤其那些今年刚入学的新生，可能对新环境还没完全适应过来就被逼着居家学习，适应能力备受考验。
T老师本身也是几个孩子的妈妈，其中一个孩子今年刚升上初中一年级。“一般上，当我们来到一个新环境都需要花一段时间来适应，但是今年开学没多久就碰到MCO，所以难免会担心像我孩子这种刚刚升学的学生，会不会需要花更长时间去适应新的校园生活，毕竟从小学到中学是一个重大转折。”
中段学生失方向
另一方面，她觉得一个MCO足以把有能力的学生跟没有能力的学生拉得更远。这是因为居家学习讲求自律，学生若有强稳基础还能沉着应对，但是如果基础薄弱，加上本身又不用功的话，恐怕就经不起考验。
在砂拉越偏乡华小执教的Z老师也有相似看法，觉得学生们在MCO期间呈现出一种M型趋势。她说：“有些学生平时就不爱读书，MCO期间不用上课、不用考试，这些学生挺快乐的，只有小部分学生想念上学的日子。我觉得影响比较明显的是中段学生，很多中段学生的表现突然掉了下来。我猜想是因为以前在学校，学校起码可以约束他们，可是在MCO期间，学校要管也管不了他们，他们因此变得好像脱缰的马失去方向。”
尽管如此，Z老师仍然蛮乐观，认为这种现象只属短暂，那些一度迷失的学生终会返回正轨。她说：“小学只是人生的一个阶段，相信学生现在经历的这些，不足以影响他们的未来。”
“次要”科目活该被牺牲？
除了课外活动之外，美术和音乐这些往往被视为次要的科目，在居家学习期间也变得可有可无，遭到严重排挤。
锺老师指出，在有条件行管令（CMCO）实行期间，他的学校虽然有安排网课，可是由于不是每个学生都能够长时间上网，因此校方在时间有限的情况下只好做出取舍，优先将主要科目，例如语文科和数理科排进网课时间表，至于美术和音乐这些科目，则“理所当然”被牺牲和舍弃。
这种情况不只发生在锺老师的学校，事实上很多其他学校也基于相同理由，把美术、音乐等科目暂时搁置一旁。虽然这种做法不是没有道理，可是如果要提倡全人教育或五育均衡发展，我们就应该反思，为什么美术、音乐等科目就活该被牺牲？在当下这种艰难时刻，我们不是更应该重视那些提升人文素养的科目吗？
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